黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

小孩脾胃不好容易发烧

2024.12.02 14:19

小孩脾胃不好确实容易发烧。

脾胃在人体中起着极为重要的作用,尤其是对于小孩而言。脾胃为后天之本,气血生化之源。当小孩脾胃不好时,消化和吸收功能就会受到影响。一方面,食物不能很好地被消化,就容易在体内积滞,积滞的食物会郁而化热,这种内热不断积聚,就可能引发体温升高,导致发烧。另一方面,脾胃不好会影响孩子的正气,也就是身体的抵抗力。正气不足时,孩子更容易受到外界邪气的侵袭,比如外感风寒或者风热之邪,邪气入里化热,也会引起发烧。而且脾胃虚弱的孩子,身体的调节机能较差,一旦有热邪产生,身体不能及时有效地散热或者将热邪清除,发烧就更容易发生并且可能持续较长时间。

在日常生活中,有很多需要注意的地方。首先,饮食上要特别关注,避免给孩子吃过多生冷、油腻、甜腻以及不易消化的食物,像冰淇淋、油炸食品、蛋糕等要尽量少吃。可以多给孩子吃一些健脾胃的食物,如山药、薏米、芡实等,可以煮粥或者炖汤给孩子食用。其次,要注意孩子的腹部保暖,因为脾胃喜暖恶寒,着凉可能会加重脾胃的不适。再者,不要让孩子暴饮暴食,要养成规律的饮食习惯,定时定量进餐。同时,适当增加孩子的户外活动,增强体质,也有助于改善脾胃功能,提高孩子的抵抗力,减少因脾胃不好而引发发烧的几率。