蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒容易饿

2024.12.25 08:53

《诺如病毒容易饿》

诺如病毒感染后容易饿是有原因的。诺如病毒主要侵犯人体的胃肠道,引发一系列胃肠道症状。当感染诺如病毒后,患者常常会出现呕吐、腹泻等情况。呕吐和腹泻会导致身体丢失大量的水分、电解质以及营养物质。身体为了补充这些流失的能量和营养,就会发出饥饿的信号,让患者感觉容易饿。

在感染诺如病毒期间,身体处于应激和恢复的状态。胃肠道在遭受病毒攻击后,消化和吸收功能受到影响。一方面,病毒引起的炎症使得胃肠道蠕动加快,食物在肠道内停留时间缩短,不能充分吸收就被排出体外,身体没有得到足够的营养供给。另一方面,身体的免疫系统在对抗病毒时也需要消耗能量,这就进一步加剧了身体对能量的需求,从而使人更容易感到饥饿。

在诺如病毒感染期间,有一些注意事项。虽然感觉容易饿,但不能暴饮暴食,要遵循少食多餐的原则,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重胃肠道负担。同时,要注意补充足够的水分和电解质,可以饮用适量的淡盐水或口服补液盐。如果饥饿感伴随着严重的腹痛、腹泻不止或者精神萎靡等症状,应及时就医,因为这可能是病情加重或者出现并发症的表现。