血脂偏高应注意什么

2021.12.18 16:47

血脂偏高还要看有没有其他的冠心病的高危因素。如果有其他的高危因素，还是要积极治疗。如果没有其他的高危因素，建议先通过生活方式进行血脂的控制。

日常要低脂饮食，少吃过多含油脂的食物，少吃大量含高糖的食物。多吃蔬菜，尤其是含有茎叶的蔬菜，如白菜、菠菜等。可以适当多吃新鲜的水果、豆制品、魔芋制品、粗粮，这些饮食有助于降低血脂水平，促进胆固醇的排泄。