来姨妈吃西瓜一般并没有多大的影响,不会加重痛经也不会引起月经量的改变,不会导致月经期延长。
只是不要吃过于冰冷的西瓜,尤其是不要吃刚刚从冰箱里拿出来的西瓜。来姨妈的时候饮食不要过于油腻,不要吃过于辛辣、刺激、寒凉的食物,可以多喝一些温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的补充蛋白质,可以喝牛奶、吃鸡蛋。
来姨妈的时候要注意休息,不要过于劳累,要保证充足的睡眠时间,要注意保暖,尤其是小肚子不要受凉。在经期不要剧烈运动,不要游泳更不能同房,不要喝酒也尽量少喝咖啡和浓茶,不要喝一些刺激性的饮料。
相关推荐
月经期间能吃西瓜吗
西瓜具有清热解毒的功效,西瓜的含水量比较多,是很受欢迎的一种水果,尤其是在夏天,...
2020-01-09 19:29:39 591次点击
来大姨妈肚子痛正常吗
来大姨妈肚子痛是不正常的。来大姨妈的时候肚子痛,就是常说的痛经,当然是不正常的。...
2020-06-29 16:27:18 418次点击
姨妈腰疼能吃止痛药吗
很多女孩子大姨妈来的时候会有很明显的腰的酸、胀、疼痛。这种情况下怎么去缓解这种疼...
2020-05-07 21:47:44 512次点击
减肥期间吃西瓜会胖吗
减肥期间吃西瓜,吃一小块西瓜不会胖,如果吃半个西瓜,可能会导致肥胖。减肥要求能量...
2020-10-09 20:42:14 296次点击
大姨妈来了可以抽烟吗
大姨妈一般是指月经。月经来了一般是不可以抽烟的。月经期间身体会相对比较虚弱,身...
2023-12-20 11:42:00 338次点击
来姨妈吃西瓜有影响吗
来姨妈吃西瓜一般并没有多大的影响,不会加重痛经也不会引起月经量的改变,不会导致月...
来姨妈可以吃常温西瓜吗
来月经期间可以吃常温西瓜,只要有营养的水果都可以。经期不能吃的食物就是寒凉、辛辣...
快来大姨妈吃辣条有影响吗
快来大姨妈吃辣条有影响的。快来大姨妈的时候身体抵抗力也会相应的下降,如果此时再吃...
来姨妈可以吃西瓜吗
来月经的时候最好不要吃西瓜,因为西瓜属于寒凉性的水果,如果是在经期吃了以后有可能...
姨妈期间可以吃西瓜吗
姨妈期间最好不要吃西瓜。西瓜属于比较寒性的水果,而月经期的女性吃生冷的食物后可能...