吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科 去问诊

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洋姜和鸡蛋在一起吃有什么危害

2024.04.23 10:30

洋姜和鸡蛋如果在一起少量的吃,通常不会对身体造成危害,两种食物并没有相互冲突以及相克的说法,如果身体有不良的症状,可能与其他疾病有关,可以到医院就诊,让专业医生做诊断,然后选择有效方式治疗。

洋姜当中含有的营养成分比较丰富,含有身体所需要的多种维生素以及矿物质,也有膳食纤维和碳水化合物,而鸡蛋当中含有的营养物质也比较多,主要是优质蛋白,这两种食物的营养成分都比较丰富,虽然有不同的营养物质,但并不会相互冲突或产生毒素,所以两者能在一起吃,而且通常不会对身体造成危害。

生活中要养成良好饮食习惯,做到营养均衡全面,不要暴饮暴食,如果短时间内吃过多的洋姜和鸡蛋,有可能会增加胃肠道的负担,引起腹部胀痛症状。