奶水变咸了不一定就是要回奶。奶水变咸了和母体的营养结构是有关系,哺乳期间要注意适当控制高盐、高糖,和高脂肪的食物类型,也要控制生冷、油腻和刺激性的食物,也要控制垃圾食品的摄入。
只要目前母乳量是正常,继续做好母乳喂养宝宝就可以。感觉乳量有减少的情况,就得增加哺乳宝宝的时间和次数,增加对乳腺的刺激,增加食品的种类,增加汤汁饮食才会增加母乳的质量。
必要时才要考虑吃催奶类的药物等,但是需要在医生的指导下服用。
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