脚崴了即踝关节扭伤。踝关节扭伤脚侧面鼓个包但是不疼,可能是因为软组织损伤、踝关节损伤、腱鞘囊肿等原因导致,可通过一般治疗、物理方式、药物治疗等进行缓解。详情如下:
1.软组织损伤。踝关节扭伤后,可能会造成软组织损伤和出血,导致血液在组织间隙中积聚形成血肿,引起鼓包症状。但由于血肿没有压迫到神经末梢,可能不会引起明显的疼痛。可以使用冰袋或冷敷毛巾冷敷脚部,以减轻局部疼痛和肿胀。
2.踝关节损伤。当踝关节扭伤时,还会导致踝关节受到牵扯,从而使患处组织液渗出,并形成无菌性炎症。如果自身的耐受性较好,则不会感觉到明显的疼痛。可在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物治疗,可起到较好的消炎作用,从而改善症状。
3.腱鞘囊肿。还有可能会导致踝关节周围的滑液漏入周围组织,从而使患处形成囊肿。主要表现为局部半球形隆起、无痛感和痒感等。可前往医院通过针刺挤压法进行治疗,主要是由医生使用消毒的粗针头将囊壁刺破,然后对囊肿进行挤压,将囊液挤出,并对患处进行加压包扎。
除以上相对比较常见的原因外,还有可能是因为神经损伤、骨折等原因导致,应及时前往医院进行检查,并配合医生给予正确的治疗,以免导致病情持续加重。
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