感冒发烧用热水敷还是冷水敷

2024.11.12 10:43

感冒发烧时，一般用冷敷。

冷敷有助于降低体温。当人体发烧时，体温调节中枢失调，身体产热增加而散热减少，导致体温升高。用冷水敷额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，能够通过热传导的方式，使局部皮肤温度降低，进而带走一部分热量，起到降温的作用。例如，将冷毛巾敷在额头，额头的热量会被冷毛巾吸收，从而让头部感觉凉爽，减轻发烧带来的不适。而且冷敷还可以收缩局部血管，减少局部的血液循环，降低局部的代谢率，这也有助于减少热量的产生。不过，冷敷时要注意避免温度过低造成局部冻伤，尤其是对于儿童和老年人等皮肤感觉相对不敏感的人群，更要谨慎操作。同时，如果发烧体温过高或者持续不退，冷敷只是一种辅助降温手段，还需要及时就医，查明病因，进行针对性的治疗，如使用退烧药等。

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