杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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刮痧后很累怎么回事

2022.03.31 09:35

刮痧后很累可能与个人体质、气血不足、操作不当等有关。

1.个人体质。刮痧会使人体气血运行加快,不仅可以驱除病邪,也会耗损一部分患者的正气。如果此时患者的正气非常虚弱,刮痧后就会导致身体很累。

2.气血不足。如果女性正处于经期进行刮痧,会消耗过多的气血,引起气血不足,导致刮痧后很累的症状。

3.操作不当。如果刮痧是在不专业的医师操作下进行,有可能会导致选取的经络不适当,或者由于刮痧时间过长,也会导致刮痧后很累。

建议多休息、多喝水,避免剧烈运动,可以将刮痧暂停一段时间再进行,有助于症状缓解。