崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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戴隐形眼镜可以睡觉吗

2024.09.25 10:13

不可以戴隐形眼镜睡觉。

隐形眼镜是直接覆盖在角膜表面的,如果戴着隐形眼镜睡觉,会对眼睛造成诸多危害。首先,长时间佩戴会使眼睛处于缺氧状态,因为在睡眠时,眼睛的眨眼次数会显著减少,泪液分泌也相应减少,这就无法有效给角膜提供氧气和营养物质,容易引发角膜水肿、炎症等问题。其次,镜片可能会与角膜粘连,增加角膜损伤的风险,甚至可能导致角膜上皮剥脱等严重后果。睡眠过程中,眼部的抵抗力会有所下降,而隐形眼镜上可能会滋生细菌等微生物,增加眼部感染的几率,引发结膜炎、角膜炎等眼部疾病,进而影响视力。

戴隐形眼镜睡觉是非常不可取的行为。应该养成良好的佩戴习惯,在睡觉前务必将隐形眼镜取下,妥善清洁保存。如果因为特殊情况偶尔戴着隐形眼镜睡着了,醒来后要尽快取下镜片,并密切观察眼睛的状态,如有不适,应及时就医检查和治疗。同时,日常佩戴隐形眼镜时,也要注意严格按照要求进行护理和清洁,定期进行眼部检查,以确保眼睛的健康。只有正确对待和使用隐形眼镜,才能既获得清晰的视觉,又避免对眼睛造成不必要的伤害。