崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科

隐形眼镜睡午觉可以戴吗

2024.09.25 10:13

隐形眼镜睡午觉时不建议戴。

当戴着隐形眼镜午睡时,眼睛处于闭合状态,会导致角膜缺氧的情况加重。因为在闭眼状态下,角膜的氧气主要来源于泪液循环,而此时泪液循环会相对变差,氧气供应减少,长时间如此可能会引起角膜上皮水肿、缺氧,甚至造成角膜损伤,引发炎症等问题。而且,在睡眠过程中,可能会无意识地揉眼睛,这会增加隐形眼镜对角膜的摩擦,进一步伤害角膜。睡午觉可能会使眼部的分泌物增加,这些分泌物容易积聚在隐形眼镜和眼球之间,不仅影响戴的舒适度,还可能滋生细菌,增加眼部感染的风险。

为了眼睛的健康,在睡午觉时最好取下隐形眼镜。如果条件允许,可以在午睡前将隐形眼镜摘下,放入护理液中浸泡保存,睡醒后再重新戴。这样可以让眼睛在午睡期间得到充分的休息和氧气供应,减少角膜受损和感染的可能。同时,日常戴隐形眼镜时,也要注意正确的戴方法和护理,严格按照使用说明进行操作。要保持眼部清洁,定期进行眼部检查,以便及时发现和处理可能出现的问题。保护眼睛的健康至关重要,不要因为一时的疏忽而给眼睛带来潜在的危害。