崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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戴隐形眼镜可以睡午觉吗

2024.09.25 10:13

戴隐形眼镜一般不建议睡午觉。

当戴着隐形眼镜睡午觉时,可能会对眼睛产生一些不利影响。首先,眼睛在睡眠状态下,角膜的透氧性会相对下降,而隐形眼镜会进一步阻碍氧气的供应,容易导致角膜缺氧,长时间如此可能会引起角膜水肿、上皮细胞受损等问题。其次,在睡觉过程中,眼睛的眨眼次数会明显减少,泪液分泌和循环也会相应变慢,这会使得隐形眼镜表面的沉淀物和污染物不易被清除,增加眼睛感染的风险。睡觉时眼部的温度会相对升高,也可能会影响隐形眼镜的参数和性能,导致佩戴不适。

如果偶尔一次戴着隐形眼镜睡了午觉,醒来后要及时取下镜片,观察眼睛是否有不适症状,如眼红、眼痛、视力模糊等。如果有这些异常表现,应尽快就医检查和处理。为了眼睛的健康,最好在睡午觉前取下隐形眼镜,将其妥善保存。如果因特殊情况不方便取下,在睡醒后一定要尽快取下,并让眼睛充分休息。平时也要注意正确佩戴和护理隐形眼镜,严格按照使用说明进行操作,定期进行眼部检查,以确保眼睛的安全和舒适。保护眼睛的健康至关重要,不要忽视任何可能对眼睛造成损害的细节。