可以通过以下几个症状来确定自己是否宫寒:
1.宫寒的人月经颜色会暗一些或者呈现黑色,还会伴有血块或者痛经的现象。
2.月经周期不规律,月经持续时间比较短,并且月经量比较少。
3.手脚经常会很凉,身体也会经常感觉比较冷。
4.身体比较虚胖,小腹有时候会出现疼痛的症状,还会有气短、体虚的情况。
宫寒对女性影响是很大的,严重的会导致不孕不育。平时要注意调理,月经期间对腹部进行热敷,避免着凉。还可以在医生指导下,服用中药进行系统调理。
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