胃食管反流会恶心呕吐吗
2024.12.02 14:20胃食管反流会引起恶心呕吐。
胃食管反流是指胃内容物反流至食管，甚至口腔。当发生胃食管反流时，反流物会刺激食管黏膜，食管黏膜下存在丰富的神经末梢，这种刺激会通过神经传导引发恶心的感觉。如果反流比较严重，胃内压力持续升高，就可能导致呕吐的发生。例如，在进食过多、过快，或者食用了辛辣、油腻、酸性等刺激性食物后，容易诱发胃食管反流，进而出现恶心呕吐的症状。而且，在夜间睡眠时，平躺的姿势可能使反流更容易发生，一些患者会在夜间被恶心呕吐的感觉弄醒。
对于胃食管反流患者，有一些注意事项。饮食上要避免暴饮暴食，尽量少食多餐，减少每餐的食量，这样有助于减轻胃部压力，降低反流的可能性。要避免食用容易诱发反流的食物，像巧克力、咖啡、浓茶等。睡觉时可适当抬高床头，利用重力作用减少夜间反流。肥胖会增加腹部压力，从而加重胃食管反流，所以患者如果超重，应适当减肥。同时，要避免穿过紧的衣服，尤其是腰部较紧的衣物，以免增加腹部压力，引发反流。还要注意保持良好的心态，因为精神压力过大也可能影响胃肠功能，导致反流症状加重。
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