刘爱华 副主任医师 北京医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

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尿酸高可以吃鲤鱼吗

2022.08.09 17:49

尿酸高的患者一般可以适量吃鲤鱼。

鲤鱼是中等嘌呤含量的食物,而且含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,能够补充机体所需的营养物质。如果患者尿酸水平比较平稳且没有出现痛风,是可以适量吃鲤鱼的,少量地摄入鱼肉一般不会造成尿酸升高。但需注意若患者尿酸水平偏高,而且已经导致痛风,尽量不要吃鲤鱼,因为食用后可能会引起尿酸水平升高,导致痛风加重,不利于病情恢复。

同时尿酸高的患者也要避免饮酒,饮食方面主要以低嘌呤食物为主,如大米、青菜、鸡蛋等,每天还应摄入足够的饮水量,有利于促进尿酸排出。另外尿酸高的患者要定期复诊,时刻监测尿酸变化防止尿酸升高。