肺活量跟跑步有什么关系

2021.12.18 16:33

肺活量和跑步有一些关系。经常进行跑步，可以锻炼肺活量，可以增强肺活量，有利于身体健康的，肺活量大一些是比较好的。

出现肺活量小的情况之后，患者在活动后就可能会出现呼吸不畅等现象。肺活量较小的人，在平时一定要采取一些措施进行调节，这样有助于改善。肺活量是指在不限定时间情况下，一次最大的吸气之后而呼出的气体量，通过进行肺活量的检查，可以判断身体的健康状况。