张道俭 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 骨科

粉碎性骨折后能跑步吗

发布时间: 2020-05-29
01:18




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视频文字

应该可以的。只要粉碎性骨折愈合了,愈合得没有问题了,是可以跑步的。只要骨折愈合以后,强度能够达到承受体重的力量,跑步的力量,是可以跑步的。
除非粉碎性骨折导致关节面不光滑,出现创伤性的关节炎,这样的情况下,跑步就应该注意了。关节不能太过度的运动、过度的活动,过度的运动、过度的跑步可能会导致关节面软骨进一步的磨损,导致关节的骨关节病进一步的发生,长出大量的骨刺,会影响关节的寿命。所以,这样的患者,粉碎性骨折以后,就不建议跑步。
如果是骨干的骨折,愈合以后,强度没问题,实际上跑步也没什么关系,对骨头的恢复还有一定的好处。

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