王卫 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 眼科 去问诊

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手机辐射对眼睛的危害有多大

2021.12.09 14:10

手机辐射对眼睛的危害并不大,一般会引起眼睛干涩,感觉有异物感。

具体危害:因为手机或者电脑发出的蓝光,会加速眼睛表面的泪液蒸发,所以长时间使用手机和电脑,可以引起眼睛干涩、异物感的症状。

日常注意事项:建议每次使用手机的时间不宜过长,成年人不要超过40分钟,儿童每次不要超过20分钟,每天累计不可超过一小时。长时间近距离用眼,可以导致患者出现眼疲劳,所以眼睛与手机或者电脑的距离,应满足屏幕对角线的5~7倍。