感冒了能不能吃西瓜,需要看感冒的类型,如果是普通感冒是可以吃的,但如果是胃肠型感冒最好不要吃。
西瓜性质偏凉,有一定的降火功效,如果是普通感冒可以适当食用,可以缓解感冒带来的一些症状,例如嗓子疼等。西瓜含有较高的维生素,特别是维生素C含量较多,对于提高抵抗力有一定的帮助,可减少发生感冒或是促进感冒痊愈。另外,西瓜中的水分较高,食用后可以起到一定的利尿作用,从而使体内的毒素随尿液排出体外,促进感冒康复,因此普通感冒可以适当吃一些西瓜。
如果是胃肠型的感冒,最好不要吃西瓜,主要是因为西瓜性质寒凉,食用后容易增加胃肠道的负担,使胃肠感冒的症状,如腹痛、腹泻等进一步加重,因此胃肠型感冒不能吃西瓜。
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