张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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空腹吃火龙果能排便吗

2021.12.25 15:14

空腹吃火龙果能排便。火龙果是生活中常见的一种水果,但是寒凉性的食物,一般空腹时应避免食用。

另外,火龙果里面含有的纤维素比较多,空腹过量地食用火龙果之后,会导致胃肠道蠕动变快。脾胃虚弱的人空腹吃火龙果过多,也会导致腹泻的症状出现。如果原本就有腹泻的表现,空腹吃火龙果会导致症状加重,引起腹部疼痛。

火龙果摄入之后能增加饱腹感,可以降低其他食物的摄入。身体肥胖、便秘的患者可以经常地吃火龙果,能起到辅助减肥的作用。