皮肤过敏可以吃蒜薹吗

2023.06.05 18:49

皮肤过敏不建议吃蒜薹。

蒜薹是一种辛辣食物，而且含有硫化合物，可能会刺激皮肤，导致过敏反应加重，或者诱发新的过敏反应。另外，蒜薹性温，热量比较高，如果进食过多，可能会引起上火，加重皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。

蒜薹含有可溶性和不可溶性膳食纤维，避免一次性进食过多，容易引起胃肠不适或消化不良，同时需要完全煮熟蒜薹后食用。另外，蒜薹过敏者应慎吃。

皮肤过敏患者平时可多吃新鲜的水果和蔬菜，如奇异果、草莓、菠菜等。在日常生活中避免接触常见的过敏原，如尘螨、花粉、动物毛发等，降低皮肤过敏发病率。如果皮肤过敏症状持续不减或者加重，应及时就医。

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