黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

沙门氏菌可以高温杀死吗

2024.12.02 14:20

沙门氏菌可以被高温杀死。

沙门氏菌对热较为敏感,一般情况下,在高温环境下持续一定时间就能够被杀灭。当温度达到70-80℃时,沙门氏菌在数分钟内就会死亡。例如,在烹饪食物时,如果将食物加热到熟透的状态,中心温度足够高,就能够有效杀死可能存在的沙门氏菌。像煮鸡蛋,只要将鸡蛋充分煮熟,蛋黄和蛋白都完全熟透,就不用担心沙门氏菌的污染;肉类食品也是如此,通过煎、炒、炖、烤等方式,确保内部温度达到安全范围,可以保障食用安全。

不过,在处理可能被沙门氏菌污染的食物时也有一些需要注意的地方。首先,在烹饪过程中要确保食物受热均匀,不能只是表面高温而内部温度不够。对于大块的肉类等食物,要适当延长烹饪时间,以保证中心部位也能达到足以杀死沙门氏菌的温度。其次,在烹饪前后的食物处理环节也要注意卫生,生熟食物要分开处理,避免交叉污染。例如,切生肉的案板和刀具不能再用来处理熟食,防止未被杀灭的沙门氏菌污染已经煮熟的食物。食物储存时也要注意温度和环境,低温储存可以抑制沙门氏菌的生长繁殖,但如果储存不当,即使经过高温烹饪杀灭了沙门氏菌,后续也可能再次被污染。