控制饮食、增加运动是可以调节血脂的,对于高脂血症的患者,饮食和运动这种生活方式的干预最为重要,也是最基础的。
控制饮食使脂肪含量高的食物摄入量减少,从而减少了外源性油脂的摄入,血脂自而然就会下降。增加了运动也会促进脂肪的代谢,同时可以使患者减肥,体重的减轻、脂肪细胞的减少,也会使血脂进一步下降。所以高脂血症的患者一定要控制饮食、增加运动。
如果是以上方式不能使血脂恢复到正常,可以通过药物进行调整。在临床上常用的是他汀类和贝特类,他汀类的药物常用的是辛伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。贝特类有苯扎贝特、非诺贝特。
相关推荐
高脂血症可以不吃药吗
高脂血症患者是可以不吃药的。 病人可以通过生活方式改善高血脂的状态。一定程度上,...
2020-03-10 20:26:35 535次点击
血脂高如何调理
血脂高病人的治疗和调理包括两个方面,分别是生活方式和行为模式。饮食结构的调整,需...
2020-03-10 20:26:34 461次点击
运动可以改善高血脂吗
一定会改善的,高脂血症主要是胆固醇和甘油三酯两个不好的成分。正常的血脂是有生理功...
2020-05-15 20:39:15 248次点击
运动能消除高血脂吗
运动对高血脂的消除有一定帮助。血脂异常可作为代谢综合征的组分之一,与多种疾病,如...
2020-05-26 20:26:28 306次点击
怎样通过饮食控制血脂
饮食方面:控制热量的摄入。不管是脂肪还是碳水化合物都要适度,一定不能过量。严...
2020-03-10 20:26:36 123次点击
控制饮食加运动是不是可以调整血脂
控制饮食、增加运动是可以调节血脂的,对于高脂血症的患者,饮食和运动这种生活方式的...
运动可不可以降血脂
运动是可以起到降血脂的作用,但是想要通过偶尔一次的运动起到降血脂的效果,那就可谓...
控制饮食可以预防血脂高吗
控制饮食是可以预防血脂高的,血脂跟饮食因素有着很直接的关系,比如经常吃油腻食物或...
只控制饮食不运动能瘦吗
只控制饮食不运动也能达到体重下降的目的,但是效果并不是很好。控制饮食的确热量摄...
饮食控制是不是可以降血脂
饮食控制可以降血脂,如果是甘油三酯水平高,一般都和患者不良的生活方式和饮食结构相...