身体有风湿的症状

身体有风湿的症状包括关节疼痛、关节肿胀、晨僵、关节畸形、皮肤症状。具体分析如下：

1.关节疼痛：风湿性疾病最常见的症状就是关节疼痛。疼痛的程度因人而异，有的是轻微的隐痛，有的则是剧烈的刺痛。疼痛的关节部位也不固定，可能是手指、手腕、膝关节、踝关节等。例如类风湿关节炎，多累及小关节，呈对称性疼痛，且疼痛在活动后可能会有所加重。因为炎症因子刺激关节内的神经末梢，同时关节软骨、滑膜等组织受到破坏，从而引发疼痛。

2.关节肿胀：关节肿胀也是风湿的典型症状之一。这是由于关节滑膜的炎症反应，导致滑膜增生、关节腔积液等情况。以痛风性关节炎为例，尿酸盐结晶在关节内沉积，引发炎症反应，使得关节周围组织充血、水肿，进而出现关节肿胀。肿胀的关节外观看起来比正常关节大，皮肤可能会发红、发热，触摸时能感觉到关节处有明显的隆起，并且活动会受到一定限制。

3.晨僵：晨僵是指早晨起床后关节及其周围僵硬感，活动后可缓解。这种症状在类风湿关节炎患者中较为常见。一般持续时间在1小时以上。因为经过一夜的休息，关节内的炎性渗出物积聚，导致关节活动不灵便。随着活动的增加，关节血液循环加快，渗出物被逐渐吸收，僵硬感才会慢慢减轻。

4.关节畸形：长期的风湿性疾病如果得不到有效控制，可能会导致关节畸形。比如类风湿关节炎晚期，由于关节软骨和骨的破坏、肌肉的萎缩等原因，手指关节可能会出现天鹅颈样畸形、纽扣花样畸形等。这不仅严重影响关节的正常功能，还会给患者的日常生活带来极大的不便，如无法正常抓握物品、行走困难等。

5.皮肤症状：部分风湿性疾病会伴有皮肤症状。例如系统性红斑狼疮，患者可能会出现面部红斑，形似蝴蝶，称为蝶形红斑。还可能有盘状红斑、口腔溃疡、脱发等皮肤黏膜表现。因为自身免疫系统紊乱，产生的抗体攻击自身组织，包括皮肤组织，从而引发一系列的皮肤病变。

风湿患者在日常生活中，要避免居住在潮湿寒冷的环境中，天气变化时注意关节保暖。适当进行体育锻炼，增强关节周围肌肉的力量，但要避免过度劳累和剧烈运动。饮食上要注意营养均衡，减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏等，戒烟限酒，定期到医院复查，以便及时调整治疗方案。