蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒防护常识

2024.12.25 08:53

《诺如病毒防护常识》

诺如病毒是一种常见的病毒,防护诺如病毒需要从多方面入手。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,以及吸入含病毒的气溶胶等方式感染。在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯是关键。要勤洗手,尤其是在饭前便后,用肥皂和流动水仔细清洗双手,这能有效去除手上可能沾染的病毒。在食品卫生方面,要确保食物来源安全,蔬菜、水果要洗净,不吃生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品。家庭环境也要注意清洁,定期对经常接触的物体表面如门把手、桌椅等进行消毒。在公共场所,如学校、医院等人员密集的地方,更要加强通风换气,减少病毒传播的机会。

在防护诺如病毒时也有一些需要注意的地方。消毒时要使用合适的消毒剂,按照正确的配比进行操作,避免因消毒剂使用不当造成伤害。如果周围有人感染了诺如病毒,不要惊慌,在照顾患者时要做好自我防护,如佩戴口罩、手套等,患者的呕吐物和排泄物要妥善处理,避免污染周围环境。同时,自身如果出现呕吐、腹泻等症状,要及时就医,避免病情加重,并且防止将病毒传播给他人。