醒来浑身燥热可能是环境因素的原因,还有可能是低血糖、感冒发热、围绝经期综合征等原因引起。需要查明原因做出针对性治疗。详情如下:
1.环境因素。如果睡觉时室内环境温度过高,睡醒后会出现浑身燥热的情况,而且身体还会出现出汗、潮湿感,属于正常的生理现象,当调整室内环境后,这种症状会得到缓解。
2.低血糖。考虑与糖分摄入不足、糖分消耗过多等因素有关,当血液中的葡萄糖浓度过低时,会使交感神经兴奋,引起多汗、烦躁、心慌症状,可以适当地吃一些糖果、糕点等食物进行缓解。
3.感冒发热。感冒后病原体会侵袭机体,而且还会扰乱中枢神经系统,引起体温上升,导致身体出现燥热、肌肉酸痛,还会伴随咳嗽、流鼻涕的症状。建议在医生指导下口服阿莫西林胶囊、感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等药物治疗。
4.围绝经期综合征。通常发生在50岁以上的女性,随着卵巢功能的逐渐衰退,会导致体内的激素水平出现紊乱,从而引起潮热出汗、心情烦躁、头晕失眠的症状。可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。
除此以外,还有可能是植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症、焦虑症等原因引起。在治疗期间应加强自身护理,勤洗澡,勤换衣服,养成良好生活习惯,保持充足睡眠,有利于身体恢复。
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