静息心率低于60正常吗

2024.09.10 18:14

静息心率低于60次/分不一定不正常。

一般情况下，正常成年人的静息心率在60-100次/分，但这只是一个大致范围，存在一定个体差异。有部分人群，如长期运动的运动员、体力劳动者等，他们的心脏功能较强，心肌收缩力好，每搏输出量相对较多，所以静息心率可能会低于60次/分，通常没有任何不适症状，这种情况多属于生理性的窦性心动过缓，是正常的。一些老年人随着年龄增长，心脏的传导系统可能会出现一定程度的退行性变，也可能导致心率偏慢。

如果静息心率过低，同时伴有头晕、乏力、黑矇、胸闷、气短甚至晕厥等症状，或者本身存在心脏疾病，如冠心病、心肌病等，或者服用了某些可引起心率减慢的药物，如β受体阻滞剂、洋地黄类药物等，这时的心率低于60次/分可能就不正常了，需要及时就医，进一步检查评估，如进行心电图、动态心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。不能单纯依靠静息心率的数值来判断是否正常，还需要结合个人的具体情况进行综合分析。如果对自己的心率情况存在疑虑，建议咨询专业医生，以便获得更准确的评估和建议。

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