张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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吃核桃会上火吗

2024.06.04 14:42

吃核桃是否会上火应根据实际情况进行判断,如果少量吃核桃通常不会上火,如果大量吃核桃可能会上火,若是出现了上火的症状,一定要及时就医。

1、可能不会:

核桃是日常生活中比较常见的食物,从营养学上来讲,平时生活中适量吃核桃有利于身体补充营养,对于身体健康有好处,并不会引起上火。

2、可能会:

从中医学上来讲,核桃是一种温性的食物,如果食用过量,可能会使体内产生热邪,引起上火,容易出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等症状,可以在医生的指导下服用黄连上清片、牛黄解毒丸、三黄片等药物进行治疗。

平时生活中需要养成良好的饮食习惯,不可以暴饮暴食,喜欢吃的食物也不可以一次吃过多。若处于上火期间可以适量吃清凉的食物,比如冰淇淋、西瓜、苦瓜等。