龙眼水果容易导致上火。龙眼又名桂圆、益智、骊珠等,龙眼性味甘、微温。中医药功效主要是:补血安神、健脑益智、补养心脾。龙眼可以消除疲劳,增强记忆力。
如果有心烦、失眠、睡不好的状况,睡前半小时可以喝桂圆红枣茶,有助于睡眠质量提高。而且此物是健脾益智的补品,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力下降、各类贫血有较好的疗效。
现代研究证实龙眼具有衰老功能,药理研究发现龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过85%,尤其适合女人服用,适当吃些龙眼于健康有利。以上介绍的都是龙眼的补益作用,所以服用龙眼容易导致上火。
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