刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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吃蚕蛹能提高免疫力吗

2024.04.23 10:30

经常吃蚕蛹,通常是可以提高身体免疫力的,患者如果出现免疫力低下,应及时到医院就诊。

如果是长期吃蚕蛹,能够补充体内所需的营养物质,比如氨基酸或者是蛋白质、维生素等,还能够达到免疫调节的效果,能够增强自身的免疫功能,改善免疫力低下所引起的病原菌感染,比如细菌感染或者是病毒感染,不过只是常见的一种食物能够满足身体的营养需求,并不能够代替药物,出现疾病的时候,应该及时选择正规的医院做检查和治疗。

日常生活中还需要多参加一些有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,能够达到促进机体新陈代谢的效果,对于免疫力的增强也能够起到帮助,还需要多注意休息,合理安排作息时间。