曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

三清茶能减肥吗

2022.03.01 11:42

三清茶的主要功效是清火、除口臭、调节肠胃功能等,对减肥没有太大的作用,因此三清茶不能达到减肥的效果。

三清茶是以三种药材泡制而成的茶水,饮用三清茶的茶水对调节人体的胃肠功能具有一定的功效,所以非常适合有消化功能不良的人群饮用。患有牙龈炎、牙周炎的患者,饮用三清茶对控制炎症有一定的作用。平时生活习惯不良,喜欢抽烟、饮酒导致口腔有异味的人群,也适合饮用三清茶。

但三清茶对降脂没有效果,建议需要减肥的患者进行运动锻炼,每天坚持通过一定量的运动可以减少身体的脂肪含量。