体内缺少雌激素吃什么食物

2021.12.27 19:32

体内缺少雌激素适当地多吃一些豆制品，因为豆类产品本身含有比较丰富的豆黄醇。豆黄醇通过肝脏代谢之后就会产生天然的雌激素，可以达到适当地补充雌激素的作用。

临床上对于雌激素缺乏的女性，首先要了解是否已经出现器质性病变，比如下丘脑和垂体功能是否发生异常，是否有颅内的一些肿瘤生长导致的激素水平出现紊乱。综合评估和排除异常情况之后，单纯只是卵巢功能导致雌激素水平下降，可以给予一些药物干预，也可以通过食物干预补充一部分。