肠胃不好吃猪油的后果是什么

2022.04.02 10:55

对于肠胃不好的人群，如果摄入的猪油量较少，可能并没有明显的临床症状。如果频繁大量的摄入猪油，可能会有消化不良的情况，甚至会加重肠胃负担，不利于身体健康。

猪油属于高胆固醇食物，尤其对于肠胃不好的人群来说，本身消化功能就不是很好，而猪油中含有大量的油脂，摄入之后更不容易被人体所消化，尤其在摄入过多的情况下，则会增加肠胃负担，进而引起胃部不适症状，比如恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻等。不仅如此，猪油中含有不饱和脂肪酸成分，会增加体内的胆固醇含量，对于心脑血管的危害较大。

因此，对于肠胃不好的人，应该要保持饮食清淡，避免高脂、高盐饮食。

相关推荐