刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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鸭子是发物吗

2024.04.23 10:30

鸭子一般不是发物,在日常生活中可以适当的吃一些,但是不能够过量的摄入。

发物通常是指在摄入之后有可能会诱发或者是加重某些疾病,鸭子是属于常见的一种肉类食物,当中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等,能够满足身体所需要的多种营养,也不会诱发或者是加重某些疾病,而且鸭肉的性质比较温和,对身体的影响性也是比较小的,所以不需要过于担心。而常见的发物食物是比较多的,比如羊肉、狗肉、螃蟹、鸡蛋等,在患病期间尽量减少摄入。

日常生活中需要养成良好的生活习惯,避免经常熬夜或者是过度劳累,饮食上要做到营养均衡,还需要密切观察自身的体质生长发育情况,如果出现身体不适症状,应及时到医院就诊,配合医生完善相关的检查和治疗。