张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

婴儿缺钙多晒太阳能好吗

2021.12.18 14:11

婴儿缺钙多晒太阳不能好,多晒太阳有利于皮肤合成维生素D,促进钙质的吸收,对补钙有一定的作用。

如果出现缺钙的症状,需要补充含有维生素D3的钙制剂以及其他的微量元素,才能够从根本上解决问题。多晒太阳可以起到补钙的作用,但是效果有限。

除了多晒太阳之外,需要在饮食上加以调理,做到合理的膳食补充,包括吃鸡蛋泥、水果泥、蔬菜泥等,保证营养的均衡。同时要定期地进行微量元素的测定、钙离子的测定,针对缺乏的元素进行补充。