刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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脸上出油可以用纸擦吗

2024.11.25 16:48

脸上出油可以用纸擦,但这只是一种临时的解决办法。

从临时改善的角度来说,当脸上出油较多时,用干净的纸巾轻轻按压擦拭,可以吸去表面的油脂,让脸部在短时间内恢复清爽的感觉。这在一些没有其他清洁条件的情况下,比如外出途中,是比较方便的做法。纸巾擦拭并不能彻底清洁脸部。我们的皮肤除了油脂,还会有灰尘、老化的角质细胞以及一些皮肤代谢产物等混合在一起。单纯用纸擦只能去除部分油脂,而且如果擦拭的力度过大或者纸巾质地粗糙,还可能会对皮肤造成摩擦损伤,导致皮肤角质层受损,进而影响皮肤的屏障功能。长期频繁地仅用纸巾擦油,可能会使皮肤变得敏感、干燥,甚至引发皮肤炎症等问题。

从皮肤健康护理的角度来看,要想真正解决脸部出油的问题,还需要从根本上调节皮肤的油脂分泌。这包括保持健康的生活方式,如规律作息、合理饮食、适度运动等。在日常皮肤护理方面,要根据自己的肤质选择合适的洁面产品,进行适度清洁,并且做好保湿和防晒工作。例如,油性皮肤可以选择清洁力较强但又温和不刺激的洁面产品,每天早晚洁面,洁面后及时使用具有控油保湿功效的爽肤水和乳液。这样综合的护理措施,远比单纯用纸巾擦油更有助于保持皮肤的健康状态。