对于颈肩部肌肉僵硬的情况,考虑是由于颈椎病因素所致,确诊后可以通过生活调理、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1.生活调理。患者应该避免长时间伏案工作,需要保持脊柱的正直,并且要注意间隔休息,避免颈椎长时间处于屈颈状态。可以通过游泳的方式,从而锻炼颈肩部位的肌肉,有利于颈椎的稳定性。
2.药物治疗。对于神经根型颈椎病、交感型颈椎病患者,可以通过服用甲钴胺、维生素B6等营养神经的药物缓解症状,在病情急性发作时,可以选择布洛芬、依托考昔等药物止痛干预。
3.手术治疗。患者在保守治疗效果不佳和疾病反复发作的情况下,可配合医生选择颈椎前路手术和颈椎后路手术等方式干预,避免疾病进一步发展,严重危害患者健康。
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