王卫 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 眼科 去问诊

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吃葡萄眼睛大有科学依据吗

2021.12.21 14:08

吃葡萄眼睛大没有科学依据,这只是民间的一种迷信的说法,不可以相信。

不过吃葡萄对眼睛是有好处的,因为富含微量元素和维生素,尤其是维生素C、E,对保护眼睛有一定作用。既可以预防眼睛出现黄斑变性等病变,还可以相应地防控近视的发生和发展,所以平时建议多吃。

另外,还可以多吃一些其他的新鲜蔬菜、水果,对眼睛的发育有好处。平时还可以通过其他的一些物理疗法来保护眼睛,比如定期地进行眼保健操。