牙结石能不能自己去除

2024.09.06 10:30

通常牙结石不能自己去除。

牙结石是长期积累在牙齿表面和牙龈边缘的坚硬物质，主要由食物残渣、细菌、唾液中的矿物质等逐渐沉积形成。紧紧附着在牙齿上，质地较为坚硬，自己很难通过简单的方法将其有效去除。自行处理牙结石可能会导致牙龈损伤、出血，甚至引发感染等问题。而且牙结石通常存在于牙龈缘以下的部位，这些位置自己很难触及和清洁到位。

牙结石的形成是一个持续的过程，如果不通过专业的口腔清洁手段，如洗牙等，会不断堆积和硬化，对口腔健康造成越来越严重的影响。牙结石不仅会影响美观，还会刺激牙龈，导致牙龈发炎、红肿、出血，长期发展下去可能会引起牙周炎，导致牙齿松动、脱落等严重后果。所以，依靠自己的力量几乎不可能彻底去除牙结石。为了保持口腔健康，预防和去除牙结石，应该定期到正规的口腔医疗机构进行专业的洗牙和口腔检查，同时在日常生活中养成良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，这样才能有效减少牙结石的形成，维护口腔的健康和清洁。

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