我们都知道要爱护口腔,定期刷牙,很大一部分原因就是为了防止牙结石的出现,牙结石又称牙石。牙石刚开始是一层白色软垢,闻起来往往会带有腥臭味,结块钙化后就变为牙结石。牙结石不仅影响美观,还会带来许多问题,比如口臭、炎症等。那么,牙结石怎么去除呢?
牙结石怎么去除?
一旦产生了牙结石,要通过合理的方式来去除,否则牙结石堆积得越来越多,还有可能出现牙龈炎,牙周炎,甚至会让牙龈,牙齿等功能受损。
1.定期洁牙洗牙,通过这种方式可以高效去除牙齿上的牙结石,我们建议到正规的口腔医院诊断治疗,医生通常会对我们进行洁治或者刮治,也可以进行超声波洗牙,具体情况看医生建议。此外,洗牙也不要太过频繁,以免损害牙齿,要根据具体情况选择定期洗牙洁牙。
2.如果牙结石较为少,我们可以通过改变生活习惯来达到去除牙结石的效果。比如,在刷牙时用细软的牙刷,用含氟牙膏或者用小苏打跟食盐来刷牙,通过溶解作用来去除牙垢牙结石,让牙齿恢复洁白健康的状态。不过如果牙结石多的话还是要选择更有效的方法哦。
最后,想要治疗牙结石,平时的预防工作更为重要。在日常生活中要多漱口刷牙,如果刷牙不干净可以用电动牙刷。牙齿有污垢时可以用牙线及时去除,可以预防牙结石形成,这样才能更好维持口腔健康,有一口漂亮的牙齿。
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