有肾绞痛的病人能做瑜伽吗

2024.10.21 14:12

有肾绞痛的病人在发作期间不建议做瑜伽，而在缓解期可根据自身情况适当尝试一些较为轻柔的瑜伽动作。

肾绞痛发作时，患者往往会经历难以忍受的剧烈疼痛，此时身体处于应激状态，需要休息来缓解不适和恢复体力。进行瑜伽练习可能会加重疼痛，甚至可能因动作不当导致病情进一步恶化，如引发结石移位造成更严重的梗阻等。

在肾绞痛缓解后，患者的身体状况逐渐稳定。此时适当进行一些轻柔的瑜伽动作可能有一定益处，比如可以帮助增强身体柔韧性和核心力量，改善身体的整体状态。但仍需谨慎选择动作，避免过度伸展、扭曲或剧烈运动的体式，以免对肾脏等部位造成不必要的牵拉或刺激。同时，患者在练习瑜伽前最好先咨询医生的意见，医生会根据具体病情，如结石的大小、位置、肾脏功能等，来评估是否适合进行瑜伽以及适合哪些动作。患者在练习过程中要密切关注自身身体反应，一旦出现疼痛加剧、血尿、尿急、尿痛等异常情况，应立即停止练习并及时就医。对于有肾绞痛的病人，瑜伽练习需要在合适的时机并在专业指导下进行，以确保安全和有效性。

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