李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科 去问诊

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阑尾炎平躺好还是侧睡

2024.11.06 08:10

对于阑尾炎患者,一般建议采取半卧位或者斜坡卧位,尽量避免平躺或者侧睡时压迫到阑尾部位。如果非要在平躺和侧睡之间选择,侧睡相对较好。

阑尾炎发作时,阑尾会处于充血、肿胀甚至化脓的状态。平躺时,腹部脏器的重量可能会对发炎的阑尾产生一定压迫,从而加重疼痛等不适症状。而侧睡时,尤其是右侧卧位时,虽然阑尾也可能受到一定的压力,但相较于平躺,这种压力相对分散一些,对阑尾的直接压迫感可能会减轻,从而在一定程度上缓解疼痛。不过,侧睡也不能完全避免阑尾受压,只是相对较好的一种睡姿。

从身体的生理结构来看,阑尾位于右下腹部。当患者平躺时,整个腹部的脏器会自然下沉,发炎肿胀的阑尾就容易被周围的组织挤压,这不仅会使疼痛加剧,还可能影响阑尾周围的血液循环,不利于炎症的消退。侧睡时,身体的部分重量会偏向一侧,使得腹部脏器的分布发生一定改变,减轻了阑尾部位集中的压力。但无论采取哪种睡姿,都只是一种缓解症状的临时措施,阑尾炎一旦确诊,应尽快就医,根据病情的严重程度选择合适的治疗方法,如保守治疗或者手术切除阑尾等,以彻底解决问题。