吃山楂上火吗

2022.07.25 20:52

少量吃山楂一般不会上火，但如果吃的量比较大可能会引起上火。

山楂属于一种药食同源的食材，是蔷薇科植物山里红或山楂的成熟果实，具有消食化积、行气散瘀的功效，日常生活中适当吃可以缓解胃脘胀满、泻痢、腹痛、肉食积滞等不适症状，一般是不会引起上火的。但是，由于山楂性微温，而且其中糖分的含量比较多，如果吃的量比较多，可能会导致体内热气过度聚积，从而引起上火症状，所以山楂日常生活中要少量吃。

需要注意，山楂有一定的服用禁忌，因为山楂口味偏酸，而且具有活血化瘀的作用，所以处于月经期以及妊娠期的女性，以及存在肠胃不适的人群，要谨慎吃，而且吃山楂的时候也要避免，人参、海鲜、葱姜的食物，有可能会导致患者出现中毒、失眠等不适症状。

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