胃炎要注意些什么

2022.05.07 17:02

胃炎要注意清淡饮食、注意补充营养和注意避免刺激等。

1.注意清淡饮食。无论患有急性胃炎还是慢性胃炎，患者的消化道的消化能力都有所下降，如果这个时候还保持着高脂、高糖、高盐的饮食模式，会增加消化道的负担，不仅不利于病情的恢复，甚至还会加重病情。

2.注意补充营养。尤其是慢性胃炎或老年患者，很容易出现营养缺乏的情况，这时需要适当补充营养，如适当摄入像豆腐、鸡蛋之类的富含优质蛋白的食物、适量吃些苹果、桃子一类含有大量维生素的水果和富含B族维生素且易消化的稀面条、小米粥为主食。

3.注意避免刺激。包括加强腹部保暖、不吃生冷食物、不喝冷饮、戒烟戒酒在内的措施，都是胃炎患者一定要遵守的，因为寒冷、香烟、酒精都会对胃黏膜造成一定的刺激，可能会导致病情迁延不愈。

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