肠胃炎是一种比较常见的疾病,一般是因为病毒、细菌感染或者是受凉以及饮食不当所引起的疾病,那么出现肠胃炎要注意什么呢?
出现肠胃炎要注意什么呢?
出现肠胃炎,一般要注意以下几个方面:
1.注意腹部保暖,因为肠胃炎患者和平时受凉有一定的关系,而且当肠胃炎发作时,人体的抵抗力是比较低的,若腹部出现受凉的情况,会加重肠胃炎的症状,所以肠胃炎发作时一定要注意多穿一些衣服,或者是用暖水袋敷于胃部进行保暖。
2.注意饮食。肠胃炎时患者的肠胃非常的虚弱,很多食物都不可以食用,比如冷饮、油炸的食物以及辛辣刺激的食物,比如酒水、可乐、咖啡等,这些食物都会刺激到肠胃,加重患者的不适症状,所以在肠胃炎期间一定要避免食用,同时可以多吃一些清淡易消化的食物,比如细面、稀饭、米粥等,可以减轻肠胃的负担,从而有利于身体恢复。
3.注意休息。肠胃炎患者身体抵抗力较差,所以一定要注意,不可以过于劳累,也不要熬夜,熬夜也是会对肠胃造成伤害的,所以患者需要多休息,早睡早起,要保证一个良好的心态,是有利于身体的恢复的。
4.及时用药。肠胃炎患者比较严重的时候,需要使用一定的药物进行治疗的,患者可以去医院进行检查,找到肠胃炎的原因,并且使用可以治疗肠炎的药物进行治疗。
以上就是肠胃炎的注意事项,一般很多肠胃疾病都是七分靠养,三分靠药物治疗,所以患者一定要在平常注意呵护肠胃,才能够尽早地恢复健康。
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