感冒期间可以推背吗

2024.11.12 10:44

感冒期间是否可以推背需要根据感冒的类型和个人身体状况来判断。一般来说，风寒感冒时适当推背可能会有一定好处，但风热感冒时推背可能并不适宜。

对于风寒感冒，人体受到风寒之邪侵袭，表现为怕冷、流清涕、咳痰清稀等症状。推背可以促进血液循环，使体表气血运行通畅，有助于驱散寒邪。推背的过程中，通过按摩背部的经络和穴位，能够激发身体的阳气，增强机体抵御外邪的能力，从而缓解感冒症状，促进身体恢复。而且推背还可以放松肌肉，减轻因感冒带来的身体酸痛不适。

风热感冒时，人体主要是受到风热之邪，症状多为发热明显、咽痛、流黄涕、咳痰黄稠等。此时推背可能会使身体血液循环加快，导致体内热量散发不出去，进而加重发热等症状。另外，如果感冒症状比较严重，比如高热不退、身体极度虚弱等情况下，推背可能会消耗身体的能量，不利于身体的恢复，此时应先以治疗感冒、休息调养为主。同时，如果皮肤有破损、感染等情况，也不适合推背。感冒期间推背要谨慎对待。

相关推荐