张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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经常放屁是怎么回事呢

2021.12.02 19:44

经常放屁跟饮食、消化不良、便秘等有很大关系,具体分析如下:

首先,可能是摄入太多产气的食物,以及高蛋白食物,会导致肠道产气增多,从而出现经常放屁的症状。调整饮食结构后,经常放屁的症状可以得到改善。

其次,如果存在消化不良,食物堆积在肠道内不消化,经过发酵会产生大量气体,所以会出现经常放屁的情况。可服用健胃消食片或多酶片等进行治疗,多喝温开水,多吃新鲜水果和蔬菜,不要吃油腻、冰冷、刺激的食物。

最后,也可能是便秘所致。主要是便秘时大量代谢废物以及毒素滞留在肠道内,就容易产生经常放屁的症状。便秘症状明显时,可以给予开塞露进行治疗,要养成定时排便的习惯,便秘症状改善后放屁多的症状也会得到缓解。饮食上也要注意进行调整,不要暴饮暴食,一日三餐要有规律。