杜心如 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 骨科 去问诊

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每天晚上睡觉腰部酸痛怎么回事

2022.05.25 08:26

每天晚上睡觉时腰部酸痛,可能是由于性生活频繁、腰肌劳损、腰椎间盘突出等引发。

1.性生活频繁。若患者性生活比较频繁,其腰部交感神经可能会比较兴奋,肌肉也会处于紧张状态,从而影响腰部组织,导致局部血液循环减慢、腰椎间盘含水量下降,进而使患者每天晚上睡觉时腰部酸痛。

2.腰肌劳损。患者经常弯腰、伏案、久坐等保持固定姿势时容易引起腰肌劳损,使患者腰部肌肉长期处于僵硬的状态,可能会出现无菌性炎症,导致其腰部肌肉出现痉挛。而由于血液循环不畅,可能会引发代谢废物堆积,从而使患者每天晚上睡觉时腰部酸痛。

3.腰椎间盘突出。对于腰椎间盘突出患者,其椎间盘内的物质突出后可能会引发腰部肌肉出现筋肌膜炎症,导致局部血液循环减慢。乳酸也会大量堆积在体内,从而使患者每天晚上睡觉时出现腰酸背痛。