诺如病毒主要通过摄入被污染的食物或水、接触被污染的物体表面后经手传入口腔、与感染者密切接触如照顾患者、共用餐具等、吸入患者呕吐物产生的气溶胶、食用生蚝等贝类海产品感染。具体分析如下:
1.摄入被污染食物或水:诺如病毒可污染各种食物和水源,如果食用了被污染的食物或饮用被污染的水,病毒就会进入人体。例如,一些未洗净的蔬菜、水果、未彻底煮熟的食物等都可能携带病毒。
2.接触污染物体表面后经手传入口腔:诺如病毒能在物体表面存活一段时间,当手接触到被污染的物体,如门把手、电梯按钮等,再接触口腔就可能导致感染。
3.与感染者密切接触:照顾诺如病毒感染者时,或者与感染者共用餐具、毛巾等物品,病毒可通过这种密切接触传播。
4.吸入患者呕吐物产生的气溶胶:患者呕吐时会产生含有诺如病毒的气溶胶,健康人吸入后可能被感染。
5.食用生蚝等贝类海产品:贝类海产品容易富集诺如病毒,食用未彻底清洗和煮熟的贝类海产品感染风险较高。
日常生活中,要注意保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后;食物要彻底清洗和煮熟,特别是海鲜类食物;避免与诺如病毒感染者密切接触;如果周围有人感染,要及时对环境进行清洁和消毒。
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