西红柿和西瓜能在一起吃吗

2021.12.22 16:33

西红柿和西瓜能一起吃，两种食物都是较常见的食物，营养非常丰富，一起食用不会影响人体对这两种食物营养的吸收，也不会引起副反应。

西红柿含有大量的维生素C、纤维素和钙，西瓜也含有水分和糖分，两种食物一起食用，能起到营养价值互补的作用，促进人体新陈代谢，可以美容美白，促进肠道蠕动，排出体内的宿便，改善便秘，调节人体的内分泌。